Jessica Soto Sierra, LMHC

Welcome:

I am a trauma-informed Licensed Mental Health Counselor in the state of Massachusetts and New Hampshire. I am trained in multiple therapy modalities including CBT, DBT, EMDR, R-Tep and G-Tep. I have experience working with older children, adolescents, adults of all ages and elders. Born and raised in Bayamon, Puerto Rico, I am fluent in both English and Spanish. I've worked in multiple settings including intensive outpatient, outpatient and residential settings.

Bienvenido (a):

Soy Licenciada en Consejeria de Salud Mental en el estado de Massachusetts y New Hampshire. Estoy entrenada en multiple modalidades terapeuticas incluyendo CBT, DBT, EMDR, R-Tep y G-Tep. Tengo experiencia trabajando con ninos mayores, adolecentes, adultos de todas las edades y envejecientes. Siendo natural de Bayamon, Puerto Rico hablo ingles al igual que el espanol. He trabajado en multiples niveles de salud mental incluyendo hogares residenciales (a traves de una compania independiente) y clinicas externas intensivas y regulares.

*The work Jessica does is different! Here, you can expect:

* Mi trabajo es distinto! Esto el lo que puede esperar:


  • A special understanding of the needs of children and adolescents as well as adults / Entendimiento único de las necesidades de niños, adolescentes y adultos.

  • A blending of techniques that meet you where you are and take you where you want to go / Una variedad de técnicas combinadas que se utilizaran para llevarle a donde desee llegar.

  • A sensitive, professional, respectful and supportive relationship / Una relación profesional, respetuosa, sensitiva y de apoyo.

  • Empowering tools that transform your distress into creative vitality and create lasting change/ Herramientas empoderadoras que transformaran tu estrés en una vitalidad creativa que desarrollara cambios duraderos.

You truly can live the life you were meant to live / Realmente puedes lograr vivir la vida que deseas vivir.

I use many healing modalities in our sessions that I can explain on the telephone or in person. I combine bottom up trauma interventions such as EMDR, DBT, creative arts and guided imagery with top down talk therapy and CBT, depending on your needs.


Utilizo multiples modalidades en nuestras session que te ayudaran a sanar, puedo explicar mas durante nuestro encuentro teléfonico o en persona. Combino intervenciones de experiencia como EMDR, DBT, artes creativas y meditacion guiada junto a terapia hablada y CBT dependiendo en su necesidad.

Entrenched patterns from unintegrated trauma in your life can be processed and put behind you. / Todos los patrones de trauma no integrado en tu vida pueden ser procesados y dejados en el pasado.

Our sessions always involve deep listening on my part. Together we can get a sense of the direction you want to go in. / Nuestras sesiones siempre envuelven destrezas para escuchar profundamente. Juntos podemos crear ese sentir de dirección hacia donde quieras llegar.

You are in charge. / Tu estas en control

You have choices, and you are not alone. / Tu tienes opciones y no estas solo (a).

I am by your side, with you, as a guide, supporter, and facilitator. / Estaré a su lado, con usted como su guía, apoyo y facilitador.

*Notice: Due to COVID, all services are conducted through teleconferencing sessions. All modalities are still be available, but are modified to accommodate the video format.


*Importante: Debido a COVID todos los servicios están siendo conducido por videoconferencia. Todas las modalidades aun están disponible y han sido acomodadas al formato de video.